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Vous savez que votre corps est conçu pour allaiter, mais il est appréciable de pouvoir s’informer sur toutes les notions essentielles, telles que la durée d’une tétée ou le moment où il ne faut pas hésiter à demander de l’aide, afin que ça ne soit pas trop accablant. Nous avons rassemblé quelques conseils sur l’allaitement pour répondre aux 10 questions les plus fréquentes sur l’allaitement, afin que vous vous sentiez plus confiante lorsque vous commencerez l’allaitement.
1. Comment savoir quand nourrir mon bébé?
Il est préférable de nourrir votre bébé lorsqu’il montre des signes de faim : votre bébé en retirera un merveilleux sentiment de réconfort, une meilleure prise de poids et votre production de lait s’accordera à ses besoins. Vous devrez être à l’affût de ces signes, tels que la succion de ses poings, les mouvements de tête d’un côté à l’autre et le fait de tirer la langue. Les nouveau-nés doivent s’allaiter au moins 8 à 12 fois par jour, ce qui revient à environ une tétée toutes les trois heures (en chronométrant du début d’une tétée au début de la suivante).
2. Combien de temps dure une tétée?
Certains bébés aiment prendre leur temps, tandis que d’autres sont rapides. Généralement, une tétée peut durer de 5 minutes à une heure du début à la fin. La durée dépend également de la taille, de l’âge et de la fréquence des tétées de votre bébé.
3. Combien de temps consacrer à chaque sein?
Le temps que vous consacrez à chaque sein dépend de la quantité de lait qui y est stockée. Il est préférable de vider un sein avant d’offrir l’autre. Si vous n’en proposez qu’un seul lors d’une tétée, assurez-vous de proposer l’autre au début de la tétée suivante. Il peut être judicieux de marquer en quelque sorte le sein que vous avez donné la dernière fois pour vous en rappeler, par exemple en mettant un bandeau au poignet latéral correspondant
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Trouver produits similaires5. Comment savoir si mon bébé boit assez de lait?
L’allaitement comporte un élément de mystère. Il n’y a pas de moyen sûr de savoir combien de lait votre bébé boit, mais des indicateurs importants vous permettent de vérifier s’il se nourrit suffisamment :
Le meilleur indice? Les petites joues potelées de votre bébé! Un enfant éveillé, heureux et qui grossit est le meilleur indicateur d’une bonne alimentation.
6. Je prends des médicaments. Puis-je quand même allaiter?
De nombreux médicaments peuvent être pris pendant l’allaitement, mais il est toujours bon de vérifier auprès de votre pharmacien.
Il est préférable de ne pas boire d’alcool pendant l’allaitement. Votre professionnel de santé peut également vous fournir des conseils plus spécifiques à ce sujet.
Une ou deux boissons caféinées ne gêneront généralement pas votre bébé. Il peut s’agir d’un café, d’un thé ou d’une boisson gazeuse. Cela dit, une quantité trop importante de caféine peut énerver votre bébé ou le maintenir éveillé. Et une bonne nouvelle pour les amatrices de chocolat : le chocolat avec modération est généralement acceptable.
7. Mon bébé a-t-il besoin d’autres boissons?
Le lait maternel répond à tous les besoins de votre bébé au cours des 6 premiers mois environ.
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Trouver produits similaires10. Quand commencer à donner à mon bébé des aliments solides?
Il est préférable d’attendre que votre bébé ait 6 mois avant d’introduire des aliments solides. Cela ne signifie pas que vous devez arrêter l’allaitement au sein. Vous pouvez continuer à allaiter aussi longtemps que vous le souhaitez. Lorsque vous êtes prête, demandez conseil à votre professionnel de santé sur le type d’aliments à introduire et comment.
Dernière remarque sur la demande d’aide
Quelle que soit l’ampleur de votre question ou de votre préoccupation, n’hésitez pas à contacter votre professionnel de santé. Certains signes indiquent que votre bébé pourrait avoir besoin de l’aide d’un professionnel de santé :
