Le Somneo Éveil Lumière Philips prépare en douceur votre corps au réveil durant la dernière demi-heure de sommeil. Découvrez plus en détail les effets sur votre corps du Somneo Éveil Lumière Philips.
Quels sont les effets du Somneo Éveil Lumière Philips ?
Mis à jour le 2019-02-04
Le Somneo Éveil Lumière Philips prépare votre corps au réveil durant votre dernière demi-heure de sommeil
Tôt le matin, vos yeux sont plus sensibles à la lumière que pendant la journée. Au cours de cette période, une lumière relativement faible et simulant un lever de soleil permet d'élever le niveau de cortisol dans votre sang peu de temps après le réveil. Avec le Somneo Éveil Lumière, vous vous réveillez plus facilement, êtes de meilleure humeur le matin et vous sentez plus en forme.
De plus, débuter la journée avec le Somneo Éveil Lumière Philips peut aussi avoir un impact positif sur votre productivité et votre concentration.
Remarque : la sensibilité à la lumière variant d'une personne à l'autre, vous pouvez régler l'intensité lumineuse de votre Somneo Éveil Lumière Philips à votre convenance, afin de commencer votre journée de façon optimale.
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